Hilfe und Anlaufstellen
Du fühlst dich belastet? Hier findest du Unterstützung!
Schönheitsideale können sehr starken Druck erzeugen – besonders in sozialen Medien. Dort sieht man oft scheinbar perfekte Körper und immer wieder die gleichen Ideale. Solche Vergleiche können verunsichern und dazu führen, dass man sich im eigenen Körper nicht mehr wohlfühlt.
Wenn dich das belastet und du einfach jemanden brauchst, der dir zuhört: Es gibt Unterstützung. Ob du zweifelst, gestresst bist oder das Gefühl hast, nicht weiterzukommen: Deine Sorgen sind wichtig. Du musst sie nicht allein tragen.
Hier findest du Anlaufstellen. Die Mitarbeiter:innen dort hören dir zu und unterstützen dich:
Hotlines
Rat auf Draht:
- Telefonnummer: 147 (für Kinder und Jugendliche)
- Webseite: www.rataufdraht.at
- Dieser Dienst bietet anonyme Beratung rund um die Uhr für Kinder und Jugendliche. Kostenlos aus ganz Österreich.
- Eltern und Bezugspersonen finden hier Beratung für Fragen im Umgang mit Kindern: www.elternseite.at/beratung
Hotline für Essstörungen
- Telefonnummer: 0800 20 11 20
- Webseite: www.essstoerungshotline.at
- Die Hotline ist eine anonyme und kostenlose Telefon- und E-Mail-Beratungsstelle. Sie bietet professionelle Beratung, Information und Hilfe für Betroffene und Angehörige.
Gesundheitszentren:
Frauengesundheitszentren in Österreich
- Link zu den Websites und Kontaktdaten: https://netzwerk-frauenberatung.at/beratung/
- Anlaufstellen für Frauen und Mädchen für Beratung, Information, Kurse und Workshops zu Themen wie Alltagsprobleme, Gewalt, Bildung und Arbeit, Geld und Finanzen.
Frauen und Mädchenberatungsstellen in Österreich
Frauengesundheitszentrum FEM
- Telefon: 01 277 005 600
- Website: www.fem.at
- Anlaufstelle für Frauen und Mädchen rund um das Thema Gesundheit sowie Partnerschaft und Familie, Beruf und Arbeitssuche
Frauengesundheitszentrum FEM Süd
- Telefon: 01 601 91-5201
- Website: www.femsued.at
- Anlaufstelle für Frauen und Mädchen rund um das Thema Gesundheit sowie Partnerschaft und Familie, Beruf und Arbeitssuche
Frauengesundheitszentrum FEM Med
- Telefon: 01-890 22 22
- Website: www.femmed.at
- Zentrale Informationsstelle für Frauen und Mädchen zum Thema Gesundheit
Männergesundheitszentrum MEN
- Telefon: 01 601 91-5454
- Website: www.men-center.at
- Anlaufstelle für Männer und Burschen rund um das Thema Gesundheit
Beratungsstellen:
Mädchenberatung
Schulpsychologische Beratungsstellen
Hilfe bei akuten Krisen:
Die Boje - Ambulatorium für Kinder und Jugendliche in Krisensituationen:
- Webseite: www.die-boje.at
- Das Ambulatorium „Die Boje“ ist eine Einrichtung, die spezialisierte Hilfe und Unterstützung für Kinder und Jugendliche in Krisensituationen bietet.
Projekt „Gesund aus der Krise“
- Das Projekt „Gesund aus der Krise“ bietet kostenfreie psychosoziale Versorgung für alle von 0 bis 21 Jahren.
- Aktuell kann man sich für Gruppenberatungen/-behandlungen anmelden.
- Website: https://gesundausderkrise.at
Online-Ressourcen:
feel-ok
- Website: www.feel-ok.at
- Digitale Gesundheitsplattform für Jugendliche. Diese hat das Ziel, ihre Gesundheits-kompetenz zu fördern und Vorbeugung von Sucht und schädlichem Verhalten anzubieten.
Talkbox der Stadt Wien
